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演奏家のパフォーマンスを左右する9つの因子とは?海外研究からわかる豊かな演奏人生のための考え方

演奏家の身体や演奏は姿勢だけでは決まりません。海外研究で示された9つの因子(RLPO Framework)をもとに、演奏家が長く豊かな演奏人生を送るために大切な考え方を理学療法士が解説します。
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なぜピアニストは肩や首が痛くなるのか?原因と改善のポイント

ピアニストに多い肩こりや首の痛み。その原因は姿勢だけではありません。理学療法士が肩甲骨や呼吸との関係をわかりやすく解説し、今日からできる改善方法をご紹介します。
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演奏家専門の身体コンディショニングとは?|長く豊かな演奏人生のために

演奏家専門コンディショニングとは何かを理学療法士が解説。姿勢・呼吸・自律神経・痛みとの関係をわかりやすく紹介し、長く豊かな演奏人生を支える身体づくりについてお伝えします。